バナナダイエット。

最近かな。テレビかなにかでブームになっている。
「バナナダイエット」
はっきり、言っておきます！
このダイエット方法は、成功しません！

これは、朝食にバナナを食べ常温の水を飲むだけ。
昼食と夕食は何を食べてもいいとか・・・。
むしのいい話だろ。

僕は朝食を食べない人でしたが、
病気になり朝、薬を飲むので空腹だといけないと思い、
手軽で安いバナナを食べています。
もう３年以上が経ちます。
でも、体重は変わりません。

バナナダイエットやっている人！
今すぐ辞めて、運動しなさい！
このブームの影響でバナナが品薄になり高騰してます。
非常に迷惑な話です。

繊維が欲しいなら、ファイブミニを飲め。
痩せたいなら、散歩でもいいから動け！！！！！

みなさん読んで頂きありがとうございます。
お時間あればコメントして行ってください。

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１月：『しあわせはいつも自分のこころがきめる』：みつを
２月：『空を見上げてごらんゆったり悠遊、
　　　　雲もゆうゆう鳥も悠遊、小さな自分がわかるから』：みつを
３月：『一番わかってるようで一番わからぬこの自分』：みつを
４月：『だれにだってあるんだよひとにいえないくるしみが
　　　　だれにだってあるんだよひとにいえないかなしみが
　　　　ただだまっているだけなんだよ
　　　　いえばぐちになるから』：みつを
５月：『うつくしいものを美しいと思える
　　　　　　　　　　　　あなたのこころがうつくしい』：みつを
６月：『花を支える枝 枝を支える幹 幹を支える根
　　　　　　　　　　 　　　　　根はみえねんだなぁ』：みつを
７月：『花はただ咲く ただひたすらに』：みつを
８月：『つまづいたりころんだりするほうが自然なんだよな
　　　　人間だもの』：みつを
９月：『かねが人生のすべてではないが有れば便利
　　　　　　　無いと不便です　便利のほうがいいなあ』：みつを
１０月：『ともかく具体的に動いてごらん 具体的に動けば
　　　　　　　　　　　　　　　具体的な答が出るから』：みつを